Anonim
mam male pytanie czy bialko z jajka ugotowanego jest lepiej przyswajlne od bialka z jajka surowego?? Ktore jest lepiej zjec po treningu??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
berry
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1610
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17189
surowe jajka odpadaja, najlepiej przyswajalne są gotowane (na pol miekko) 
jakis czas po treningu (nie od razu - najpierw wegle proste) spokojnie mozesz dostarczyc bialka z jajek
Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!
jakis czas po treningu (nie od razu - najpierw wegle proste) spokojnie mozesz dostarczyc bialka z jajek
Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
Za wszystkie SOG`s z góry thx!
Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj..
...
Napisał(a)
Marcinecki
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
44966
Ugotowane.
Po treningu skup sie na WW, potem posilek bialkowo-weglowodanowy.
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
Po treningu skup sie na WW, potem posilek bialkowo-weglowodanowy.
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
