Pierwsze sztangielki

Witam, mam na imię Paweł, mam 17 lat, 172cm oraz tylko około 51kg. Zależy mi na diecie wspomaganej treningiem z ograniczonym budżetem na sprzęt.

Od dłuższego czasu poszukuje sztangielek, które posłużą mi przez dłuższy czas. Zależy mi na gwintowanym gryfie i obciążeniu nie mniejszym niż 15kg. Sprzęt ten póki co niestety będzie musiał wystarczyć mi do treningów, lecz z tego co widziałem na hantlach można robić praktycznie wszystkie partie mięśni ciała :) Znalazłem okazyjną ofertę z tesco, która startuje jutro.

http://www.tesco.pl/produkty/fitness/zestaw-hantli-zeliwnych-17-kg

Z tego co rozumiem to za 100zł otrzymujemy dwa gryfy oraz odważniki, łącznie 17kg. Na obrazku widzę 2,5kg, te mniejsze to pewnie 1 lub 1,25kg. Z łatwych obliczeń wychodzi, że gryf waży 1 lub 1,5kg. Pytanie czy to odpowiednia waga jak na taką sztangielke? Oferta wydaje się być przystępna i okazyjna. Dodam, że zależy mi tylko na odważnikach żelaznych. Wybór tego produktu jest słuszny czy raczej polecilibyście coś innego?


Proszę o wyrozumiałość dla początkującego :)

Pozdrawiam

cena nawet ok ale zerknij do działu targowisko lb na tablice czy nikt z okolicy uzywanych nie sprzedaje

Konto już założone :) Na tablicy słabo z ofertami, sprwadzam od jakiegoś miesiąca. Nie rozglądałem się po okolicy w sklepach, ale ten zestaw wychodzi bardzo tanio w porównaniu z innymi internetowymi ofertami. Mam jeszcze pytanie jak to będzie ze średnicą gryfu i odważników. W przyszłości zamierzam dokupić gryf długi, a czasowo na pewno ciężary ze sztangielek się przydadzą.

nie napisali ale oceniam że to jest pewnie 26 mm taki standard. Mniejszych się nie robi. Potem po prosty jak bedziesz chiał rozbudować coś to będziesz musiał kupić gryf 26 mm aby te ciężarki wykorzystać, no i trzeba się liczyć że 26 mm ni będzie miał sporej wytrzymałości. Te z tanich chińskich penie coś ok 120 kg.

Z polecanych sklepów z tego forum, ciężko było znaleźć taki standard. Jedyne jakie widziałem to 28-30 mm. Szkoda, abym musiał kupować nowe odważniki do gryfu, bo to kolejne pieniądze :) Zastanawiałem się też nad kupnem osobno, krótkich gryfów i odważników do nich, niestety nie ma opcji by wyszło taniej. Co do wytrzymałości chińskich gryfów długich to i tak wątpie bym na przestrzeni kilku lat dźwigał po 120 kg. Mam nadzieję tylko, że tyle faktycznie będę ćwiczył :)

standardy to 26 28 30 Najlepiej idź do tesco i sobie zmierz, będziesz miał pewność.