SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Czy to dobry trening?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: dobry , trening

Ilość wyświetleń tematu: 1511

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

wszystko dostosowujesz pod siebie na początku takie zmiany na ile możesz
https://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html

tutaj masz na np. jak ułożyć diete
albo w innych postach podwieszonych

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Można tak łączyc?

1
2

Następny temat

Zapotrzebowanie

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły