...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ogólnie ok, tylkoe te ciezary to ty podajesz na stronę czy suma ;)?
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
:) obciążenia są podawane na stronę bez gryfu. "Obciążenie całkowite" to obciążenie maksymalne w danym ćwiczeniu. W martwym ciągu obciążenie nie jest zbyt duże ponieważ mam słabe przedramiona, a nie chce używać pasków ani rękawic.
Pisane z tel. Wiec sory za "jakość"
Zmieniony przez - Hatodex88 w dniu 2014-12-30 22:17:26
Pisane z tel. Wiec sory za "jakość"
Zmieniony przez - Hatodex88 w dniu 2014-12-30 22:17:26
...
Napisał(a)
używaj magnezji
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Polecane artykuły