143
4407
5
Mariusz
S
b.d.
37
b.d.
2019-10-15 13:01:27
2013-06-25 23:52:20
Podkarpackie
Rzeszw
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
195 cm
90 kg
10%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plan do korekty - 4x w tygodniu bez nóg. | Trening dla początkujących | 4 | 2017-10-09 13:16:49 |
| johimbina - jaka | Odżywki i suplementy | 3 | 2016-02-24 11:01:13 |
| Split x4, Masa - Korekta planu treningowego | Trening dla początkujących | 9 | 2016-01-11 14:30:16 |
| jabłczan + alanina | Odżywki i suplementy | 7 | 2016-01-10 21:51:14 |
| Trening przód-tył do korekty | Trening dla początkujących | 4 | 2015-10-19 15:33:29 |
| Split 3x w tygodniu do oceny | Trening dla początkujących | 8 | 2015-08-03 11:44:46 |
| Low Carb - Redukcja | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2015-04-09 16:07:27 |
| Plan do sprawdzenia - Redukcja | Trening dla początkujących | 8 | 2015-03-05 11:32:50 |
| Dieta do korekty | Odżywianie i Odchudzanie | 2 | 2015-01-22 15:02:04 |
| HST - Trening do oceny | Trening w domu | 15 | 2014-11-19 09:19:15 |
