[SPAM] Juniorska walka o karpia :))

no i ch**e nie dadzą, sp*****lajta ;D

ale luuubie święta :D i jeszcze dzieewczynee poznałem zaj**istą i jesteeeśmy razem

1500kcal w McD dzisiaj

i jedzeeeenie, zaraz oj**ie czekolade sobie

a jeszcze mandarynki, ptasie mleczko i inne xD

a ja nie mam co oyebac na przed i po treningowy ;/

ja dzis DNT, a jutroo klaata, od noweego roku partia 2x week lecee

Ja od nowego roku split, każdą partie bede trenował, a nie to, że wystarczą wielostawy bo angażuje sie blablabla... u mnie same wielostawy ch**owo rozwijają łydy, przedramiona czy kaptury. Robiłem izolacje rosło, przestałem - przestały... wiec wniosek jest. :)


I chętnei bym sobie kupił BCAA, ale lipa na razie

lub Leucyne

O KUHWA! Bonzo jaki krzak se do domu wstawił jako choinkę. Skisłem