SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Susta + Deka + Meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2318

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

85

Wzrost

182

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

112

Obwód uda

61

Obwód talii

87

Staż na siłowni

3,5 roku

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b 2 / w 4 / t 1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2 lata temu enan meta

Opisz swój plan treningowy

na czysto push/pull , na koxie dzielony

Cel cyklu

masa?

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15%?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

mieszana

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

trądzik i chyba gino
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4954
Witam,

Kolegę prowadzi bardzo kompetentna osoba (znany trener) - i chciałbym razem z nim zacząć ten sam cykl , akurat prawie zawsze ćwiczyliśmy razem więc staż i wymiary praktycznie takie same, on 2cm wyższy i 2kg chudszy

Tylko mam prośbę zeby ktoś się wypowiedział nt. rozpiski , bo jak sledzę forum to wydaje mi się dość dziwna,
- chodzi mi o ilość testa do deki , zawsze slyszalem , ze ma byc wiecej , a tu jest tak samo ,
- i czy ta meta potrzebna ?
- i czy kupowac coś na estro albo prolaktyne? ogólnie osłonowo na sajdy, co sądzicie?

Susta - 250mg e7d
Deka - 250mg e7d
Meta - 5 tyg ON , 4 tyg OFF - na zmianę

czas cyklu bliżej nieokreślony :) podejrzewam, że z 12/14 tygodni , a potem most albo odblok , ale na razie skupmy się na samym zaczęciu na takich dawkach?

Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 07:00:09
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
stosunek deki do testa to sprawa mocno indywidualna jedni mogą lecieć nandro wyżej od testa i jest ok,inni nawet przy stosunku testa do deki 2-1 mają problemy,ale można je rozwiązać stosując dostinex.Dawki delikatne.Metka na kicka nie jest złym pomysłem.czy będziesz coś potrzebował na estro i prl to już ciężko powiedzieć (sprawa indywidualna).dawkę testa i deki dzielił bym na pół czyli na dwie iniekcje w tygodniu.test powinien iść min 2 tyg za deke.cykl minimalnej długości z tych środków to deka 12 tyg test 14

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4954
dzięki za szybką odpowiedź,
więc wyżej wymieniony cykl jest poprawny ??

ewentualnie można to podzielić na 2 razy tak?
chociaż chyba zostawie tak jak jest bo mam ampułki (1 - 250mg) więc ciężko z dawkowaniem bo albo pol ampy out , albo podniesc na 500ew

Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 08:21:42

Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 08:22:01

Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 08:22:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
tak,osobiscie dał bym tego testa na czas metki co 7 dni,jak się skończy metka dawał go co 5 dni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 448 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17266
2lata nic nie leciało to spokojnie wystarczy Ci susta, Skoro masz skłonności do trądziku to odpuść sobie metke oral, bo wielu ludziom wyskakuja syfy po niej najbardziej :( polec tak susta 250/week1-8, 8-14 -500week

Jeżeli masz mniej niż 40cm na karabinie max bf16.., & nie targasz 100kg na klatę to radzę zmienić dietę, niż zacząć wbijać...


Warto posłuchać...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4954
Zacząłem 2 dni temu ten cykl... i przypomniało mi sie , że nie zrobiłem badań kontrolnych przed cyklem... olac już to , czy teraz zrobic? w trakcie cyklu , początek - testosteron , estradiol i prolaktyne tak? ewentualnie watrobowe i krwi? czy odpuscic i poczekac az sie troche rozkreci?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 102896 Napisanych postów 374004 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1698064
zrobić test już pewnie i tak będzie podbity,ale będziesz miał porównanie na potem zwłaszcza e2 i prl

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4954
Ok, a jeśli chodzi o hormony, musi być to rano na czczo? Bo słyszałem że może być w ciagu dnia po posiłkach... rano niby największy kortyzol, który może obniżyć testa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 869 Napisanych postów 13734 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126675
Ja zwyczajowo robię badania na czczo i rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 114 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9925
zacząłem 7 (siódmy) tydzień cyklu , dla przypomnienia :
250mg susta/mix e7d
200mg deki e7d
30mg mety ed - (miało iśc 5 tyg , ale przeciągne do max 8tyg)

waga skoczyła przez ten czas z ok. 84,5 do ok. 89 - i od jakiś dobrych 2 tygodni stoi w miejscu.... nie chce się też bardzo zalać , no ale pora na zwiększenie kalorii, co też na dniach uczynię.

W 6 tygodniu robiłem badania na samego testa i wyszło 26 przy normie od 2 do 8.
Ostatnio zauważyłem , że lekko mi spadło libido i samopoczucie.
I teraz biorąc pod uwagę małe dawki , i że zaraz odstawie metę , myślę o zwiększeniu testo do 2 razy w tygodniu po 250mg, (ewentualnie e5d) , a deke dalej raz w tygodniu 200mg.
tylko obawiam się , że jeśli libido i samopoczucie sie lekko obnizyło przez estro albo prolke , to podniesienie testo tylko pogorszy temat.

Co sądzicie?

Aha i jeszcze jedna sprawa - co z hcg? okresowo co 8 tygodni 5000iu rozbite na mniejsze porcje?


@ edit - zapomniałem dodać , że najprawdopodobniej na dniach dojdzie krótka insa na początek. 8j tylko po treningu


Zmieniony przez - merc550 w dniu 2015-02-27 18:44:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 869 Napisanych postów 13734 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126675
Daj więcej testa, widać masz za mało w stosunku do deki. Daj 250 mg e4d

Hcg daj 2x2500 iu e3d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

100mg oxandrolonu dziennie na mase ?

Następny temat

Odblok po cyklu teść deka 250mg/ml

WHEY premium