freezerq
Witam,
Kolegę prowadzi bardzo kompetentna osoba (znany trener) - i chciałbym razem z nim zacząć ten sam cykl , akurat prawie zawsze ćwiczyliśmy razem więc staż i wymiary praktycznie takie same, on 2cm wyższy i 2kg chudszy
Tylko mam prośbę zeby ktoś się wypowiedział nt. rozpiski , bo jak sledzę forum to wydaje mi się dość dziwna,
- chodzi mi o ilość testa do deki , zawsze slyszalem , ze ma byc wiecej , a tu jest tak samo ,
- i czy ta meta potrzebna ?
- i czy kupowac coś na estro albo prolaktyne? ogólnie osłonowo na sajdy, co sądzicie?
Susta - 250mg e7d
Deka - 250mg e7d
Meta - 5 tyg ON , 4 tyg OFF - na zmianę
czas cyklu bliżej nieokreślony :) podejrzewam, że z 12/14 tygodni , a potem most albo odblok , ale na razie skupmy się na samym zaczęciu na takich dawkach?
Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 07:00:09
Kolegę prowadzi bardzo kompetentna osoba (znany trener) - i chciałbym razem z nim zacząć ten sam cykl , akurat prawie zawsze ćwiczyliśmy razem więc staż i wymiary praktycznie takie same, on 2cm wyższy i 2kg chudszy
Tylko mam prośbę zeby ktoś się wypowiedział nt. rozpiski , bo jak sledzę forum to wydaje mi się dość dziwna,
- chodzi mi o ilość testa do deki , zawsze slyszalem , ze ma byc wiecej , a tu jest tak samo ,
- i czy ta meta potrzebna ?
- i czy kupowac coś na estro albo prolaktyne? ogólnie osłonowo na sajdy, co sądzicie?
Susta - 250mg e7d
Deka - 250mg e7d
Meta - 5 tyg ON , 4 tyg OFF - na zmianę
czas cyklu bliżej nieokreślony :) podejrzewam, że z 12/14 tygodni , a potem most albo odblok , ale na razie skupmy się na samym zaczęciu na takich dawkach?
Zmieniony przez - freezerq w dniu 2014-12-22 07:00:09
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
fitnesslove
skint73
merc550
