i3oi3us
Witam mam 16 lat 160cm wzrostu i bardzo duża nie dowage z powodu operacji bo ważę 35kg. A więc moje pytanie brzmi jakie suplementy / odżywki brać żeby nabrać masy oraz zbudować siłę. Z góry dziękuję :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
33
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
walker1707
Ekspert
Szacuny
105
Napisanych postów
1794
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26438
Nie odżywki, tylko odpowiednia dieta i trening.
Tutaj masz tematy, jak sobie to ułożyć:
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-12-16 23:33:12
Tutaj masz tematy, jak sobie to ułożyć:
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-12-16 23:33:12
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
668
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3176
Przy takiej wadze to odżywki jeszcze bardzo bardzo długo nie będą ci potrzebne. Samo jedzenie ci wystarczy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
33
Tylko jest taki problem ze ja nie mogę masy nabrać waga cały czas stoi . Możliwe ze jakąś dieta .. tylko nw jaka i jak ją ulozyc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
33
Dobra temat zamknięty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
