Lejkowata klatka piersiowa.

Witam, piszę z pewnym zapytaniem (jestem początkujący, więc jeśli napisałem ten temat w złym dziale proszę o przeniesienie). Otóż to, posiadam lejkowatą klatkę piersiową. Jest ona lekko zapadnięta i towarzyszą jej wystające żebra. Mam 15 lat, mierze 183cm i jestem dość chudy bo ważę tylko 58kg. Co mogę zrobić, aby defekt nie powiększał się tylko zaczął zanikać? To raczej nawet problem z rozbieraniem koszulki w miejscach publicznych, a tym bardziej z obrzydzeniem do siebie. Nie mam profesjonalnej diety ani ćwiczeń, bo nie wiem jak je zrobić. Jest możliwość ćwiczenia w domu, albo robienia czegokolwiek w tym kierunku? Zaznaczam, że byłem u specjalisty, który polecił mi operację tylko ze względów "kosmetycznych". Nic więcej nie powiedział.

Znalazłem już wiele tematów o lejkowatej klatce, ale w żadnym nie było DOKŁADNIE opisane co można z tym zrobić. Wszystkich, którzy udzielą się w tym temacie serdecznie pozdrawiam i z góry dziękuje.

Co to był za "specjalista" i czy zalecił jakieś ćwiczenia korekcyjne ?
Trening siłowy poparty ćwiczeniami rehabilitacyjnymi może trochę zamaskować defekt, ale pierw musisz otrzymać zielone światełko od lekarza.

Był to o ile się nie mylę anestezjolog (było to w czasie kiedy miałem operacje ręki, którą złamałem. Zauważył ten defekt przy badaniu mnie). Zalecił mi tylko basen, ale chodząc dwa/trzy dni w tygodniu na basen przez dłuższy czas nic nie pomagało.

Basen jest zalecany przez lekarzy na każdą przypadłość.Nie ważne czy jest to lejkowata klatka, skrzywienie kręgosłupa, dyskopatia czy zwykłe przeziębienie.Nie zaszkodzi, ani nie pomoże.

Odwiedź dobrego ortopedę.Może dostaniesz skierowanie na rehabilitację.
Później możesz ewentualnie konsultować się z trenerem osobistym.