...
TomQ-MAG
Moderator
Ekspert
Szacuny
12170
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243599
w twoim wieku autorze low carb juz jest nieco przesadzonym zabiegiem, a co tutaj mowic jeszcze o spalaczach.
uloz na poczatek ta diete, daj do oceny, poredukuj pare tygodni poznasz reakcje organizmu, a pozniej pomyslisz o termogeniku
...
TomQ-MAG
Moderator
Ekspert
Szacuny
12170
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243599
prawda jest taka, ze w tym wieku nie potrzebujesz spalacza, twoj metabolizm bedzie nakrecony od samego odzywiania i treningow
...
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Ułóż, wrzuć tutaj, a my poprawimy
...
TomQ-MAG
Moderator
Ekspert
Szacuny
12170
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243599
kiepska.
za malo kalorii jak na twoja mase ciala, powienienes zjadac okolo 3500 na start