Kreatyna w proszku czy tabletkach??

No wlasnie czy jest to jakas roznica:tabletki czy proszek,do tej pory bralem w proszku,i co brac do kreatyny oprocz dekstrozy lub glukozy,bo czytalem ze niektorzy brali do niej l-karnityne czy to konieczne??

Lepiej w proszku, a do tego mozesz sobie carbo kupić.

FLY*

roznica miedzy proszkiem i tabletami jest taka, ze proszek ciu (ale naprawde ciut) szybciej sie wchlania, a tabletki sa poto zeby bylo poprostu latwiej dozowac




NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

l-karnityne? pewnie l-glootamine?

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

lepiej w proszku !! ale dużej różnicy nie ma między prochem a tabsami !



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<