Zamiast danio możesz wrzucić ew. jogurt naturalny, za sok jakiś napój 0kcal chyba, że sok który sam sporządzasz, za kabanosy jakieś mięcho lub jeszcze coś innego.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!