BROWAREK

Siema!Mam pytanie, czy pijecie sobie odczasu do czasu piwko czy od wszelkiego alkocholu trzymacie sie z daleka ? Ja lubie sobie ze 2 razy w tyg wypic z jedno piwo nawet dla zdrowia :) Kiedys do mnie na silownie przychodzil koles nawet niezle do***any i zamisat wody popijal browarek.... Jakie jest Wasze zdanie na temat picia piwa i trenigu (nie koniecznia w czasie)

Mam podobny problem, lubie sie bawic i weekend bez imprezki to weekend stracony tak jak tydzien bez 3-4 treningow na silce No i zastanawiam sie jak z tym alkoholem... Zdania widze podzielone i nikt tak naprawde nie odpowiedzial do konca jak to jest. Wiadomo,ze szkodzi w nadmiarze,ze odwadnia, ze puste kalorie... Ja w tygodniu staram sie w ogole nic nie popijac wykokowego. Ale w sobote prawie zawsze 3-4 piwka czasem cos mocniejszego-ale rzadko tyle,ze raczej obficie, choc nie w trupa . Nieraz w ogole mi nie szkodzi w wynikach, nieraz czuje sie po weekendzie na pierwszym treningu kiepsko... No ale w kocu tzreba miec cos z zycia, oprocz patrzenia w lustro

Witam.Ja uwazam ze pifko mozna sobie walnac bez zadnych problemow , ale nie nalogowao tylko od czasu do czasu . Ale jezeli chodzi o alkochol to ogolnie rzymaj sie z daleka od tego typu rozrywek .Chociaz ja sam czesto idac na impreze ide z nastawieniem ze nie bede pic a konczy sie innaczej , wiec jak sie napijesz to sie nie przejmuj tylko nie wal vody nalogowo


Pozdrawiam ceo

Ja ostatnio pilem na sylwestra

"Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

trzymaj sie z dala od wodki

Wybór należy do ciebie, ale ogólnie nie powinno się spożywać dużych ilości alkoholu, bo poprostu można sie uzależnić.

POZDRAWIAM...

Kamiński Artur

co za wyczerpujące wypowiedzi....
a tak nawiasam to lepiej wódke niż piwo bo nie otłuszcza
(puste kalorie) ale cóż alkochol zcina białko we krwi a to chyba jest dla was najważniejsza bariera. Masz wypite-kurczysz sie proste. Ale nisądze by 1-2 piwka dziennie zrujnowały organizm (wiem z długoletniego doświadczenia)

Pewnie niektórym nie zaszkodzi. Natomiat przy treningu na rzeźbę nie polecam, bo browarek wzmaga apetyt, nie mówiąc już o pustych kaloriach. Zresztą, chyba wogóle będąc na jakimś cyklu suplementowym nie powinno się pić, prawda?

Pozdrawiam
Nicolai

piwo albo sok pomidorowy to bardzo dobre napoje na zakwasy. Ja bym tam polecał browarek...

sprinter^^

Browar zawsze dobry ale tylko w odpowiednim towarzystwie i jest jedna zasada jak we wszystkim: znać umiar
"pojdz na piwko naprzeciwko tam jest taki bar... wypijemy tam piwko sam na sam"
pozdrawiam

"no salvation, no forgiveness"

piwko w nie wielkich ilosciach jest zdrowe na nerki ...ale slyszlem od kumpla ze na******lenie sie tak ze tracisz film jest rowne 10 treningom ...tyle trzeba odrabiac, nie wiem ile w tym prawdy ale brzmi tragicznie

piwa w ogole nie pije, nie lubie (na szczescie)
wodke tez ostatnio pilem na sylwestra, ale nastepny raz na sylwestra pewnie juz nie bedzie, jakos wodka mnie nie kreci
kreci mnie silownia ;]

lubie za to wino, biale, polwytrawne (carlo rossi jest idealne), ale to pije gdzies raz na pol roku, bo.. alkohol, to z***any zwiazek, ktory niszczy mi mase ;]

pozdrawiam
manson