Sprzedam białko na masę [SPAM]

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Dobry, dobry,
będziesz głodny,
nikt nie kazał Ci tyle żreć,
mogłeś zostawić by na teraz mieć

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ale to przez przypadek... tylko 2 razy jadłem :c

Pół dnia spędziłem przy spawaniu... jak myslicie spaliłem cos kcal? D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak bym tanczyl przez 60min przy niezbyt szybkiej muzyce to bym spalił 325kcal

czyli...

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111392

godzine tyrac bez przerwy ?

chyba, że seriami

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

3 serie po 20 minut

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a co to! :D dam rade! :D

Ozzy zgłaszam sie do tego projektu masa :D jak mi sie uda to poprowadzisz mnie? :D

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111392

Ozzy prowadzący? chyba teleturniej

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

k***a no... troche wczesno ten projekt :D nie zdąze zredukowac :D

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

To nie ode mnie zależy :)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kurna... ale wyskoczyli z tą masą... a u mnie troche tłuszczu jest... troche hah... :D

Jutro robie fote z rana i daje ci do oceny czy sie nada do dalszej masy, czy nie bardzo :D

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat