BJMR
Czy przy tym fbw trzeba robic treningi tak: aba, bab, aba itd.? Osobiscie trenuje aba, aba, aba itd. ale czytalem, ze tak nie powinno sie trenowac, dlaczego?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
440
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pandarek
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
20120
Wiek
22 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
184405
Bo ćwiczenia z A są trenowane za rzadko.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
440
Domyslam sie, ze chodzilo Ci o B? W kazdym razie progresowac normalnie co tydzien?
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
Chodziło o B, tak progresować ale nie widzę problemu żeby raz robić ABA a w następnym tygodniu BAB
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
