w listopadzie będzie brał udział w WL wyćwiel
...
Napisał(a)
Kocyla
Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1036
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10489
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7317
Napisanych postów
12506
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87796
Andrzeju jaką zadymę ja mam tylko słuszne spostrzeżenia co do WW 
A skoro uważasz że będzie ciekawie jak wystartuję w WL no to wystartuję .A co 
tylko liczę na mały instruktaż z Twojej strony.
A skoro uważasz że będzie ciekawie jak wystartuję w WL no to wystartuję .A co tylko liczę na mały instruktaż z Twojej strony....
Napisał(a)
k00ndzi00
VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny
84
Napisanych postów
6679
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
20906
Tadziu i słuszna decyzja .A z zadymą żartowałem :) obstawiam na 170 kg jak się przygotujesz
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7317
Napisanych postów
12506
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87796
He he chyba powtórzeń w 1/2 CC.
...
Napisał(a)
k00ndzi00
VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny
84
Napisanych postów
6679
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
20906
spróbój na trenningu maxa
...
Napisał(a)
Kocyla
Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1036
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10489
Dwie komendy (opuść,stojak) nie odrywamy pośladków,można odbić sztangę Od klatki, stopy stały kontakt z podłożem
Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2014-10-07 06:28:27
Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2014-10-07 06:29:08
Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2014-10-07 06:28:27
Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2014-10-07 06:29:08
...
Napisał(a)
Jaro160
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
215
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4065
Czyli zasady tj co roku :) git. Mam nadzieję, że uda mi się poprawić wynik z przed roku.
Pozdro BENCH PRESS-owcy ! :)
Pozdro BENCH PRESS-owcy ! :)
"Wszyscy chcą, niewielu próbuje a tylko niektórym się udaje"
[][][][]------------[][][][]
...
Napisał(a)
farba2101
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
109
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1169
forma rosnie wiec mysle ze zawitam u Ciebie Andrzejku pozdro
...
Napisał(a)
Kocyla
Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1036
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10489
Można się ważyć w piątek 07.11 od godz.18.00
...
Napisał(a)
Skarpa Centrum Sportu
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
78
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
408
Skarpa Bytom również zawita w licznym składzie. Pzdr!!!
KS SKARPA BYTOM
Następny temat
Wyciskanie leżąc - Rekordy FIilmy
