...
Napisał(a)
no dobrze, narazie rezygnuje z trenignu ACT (zdałem testy na policje, maksik punktów, przechodze teraz na treningi siatkówki) zamierzam robić trening siłowy pod siatkówke , siady/mc/wiosło/ćwiczenia dynamiczne typu push press, jak teraz dawkować Bcaa? dalej tylko przed treningiem ? czy może 10 przed 10 po juz teraz? i jak brać bcaa przed treningiem siatkówki ?
...
Napisał(a)
10-20g przed kazdym treningiem tylko
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
a jeżeli po treningu nie mam opcji zjeśc pełnowartościowego posiłku ?
...
Napisał(a)
to rozniez sypnij
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
no, pierwsza "pucha" bcaa zjedzona ! :) efekty po tym produkcie super, stosowałem również przed treningami siatkówki , czułem sie bardziej pobudzony, chciało mi sie grac ;)! stąd moje pytanie - czy dalej brać bcaa ? czy jest sens je zmieniać na inne , jakie ? jest sezon, jest sens kupować teraz kreatyne na siłe, czy czekać na offseazon i wtedy zakupić krete i jechać siłe ostro ? ;) jeszcze pytanko - przez jaki okres czasu można brać bcaa ? nie wiąże sie z tym żaddne ... hmm, niebezpieczeństwo ? (głupie pytanie chyba) :D
...
Napisał(a)
bcaa mozna jesc bez przerwy caly rok.
skoro tak cie smiga dobrze, to kup to samo
skoro tak cie smiga dobrze, to kup to samo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
no wydaje mi sie że fajnie działa, ale wiesz, nie brałem nic innego, może mógłbym spróbować czegoś innego,rozumiesz , dla porównania :) oczywiscie w porównywalnej cenie , proponowałbyś coś ze sklepu sfd? ; )
...
Napisał(a)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
niby fajnie to wygląda, ale cena troszke wyższa już, no i w dalszym ciągu nie wiem... przydałby sie ktoś kto stosował oba te produkty i porównał działanie :)
...
Napisał(a)
ja stosowalem.
"dzialanie" takie samo
tylko w hi tecu nie masz gluty, wiec wiecej bcaa w puszcze
"dzialanie" takie samo
tylko w hi tecu nie masz gluty, wiec wiecej bcaa w puszcze
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły