SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Susta + Tren +?!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5076

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24

Waga

90

Wzrost

183

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

118

Obwód uda

66

Obwód talii

88

Staż na siłowni

6 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko 2,5g, węgle 5g, tłuszcz 1,5g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

200 meta solo, 20 prop solo, 100meta + 10 susta + winko

Opisz swój plan treningowy

SPLIT 4x w tyg

Cel cyklu

Masa + siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1,5 roku

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

mało

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

50/50

Stan zdrowia

wzorowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 145, martwy 190, przysiad 170
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95190 Napisanych postów 365417 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671843
chłopak po jednym cyklu na testo a wy mu tren przepisujecie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Skint Ci już ładnie rozpisał co i jak z HCG ale ja podtrzymuję zdanie, że na tren jest stanowczo za wcześnie. Ale zrobisz oczywiście jak będziesz uważał.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95190 Napisanych postów 365417 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671843
tylko co weźmiesz na kolejny cykl aby przebić tren?? jak dla mnie bez sens
daj nandro z testem zobacz jak reagujesz na nandrolony bo tren to najmocniej blokujacy saa bo potem możesz być zdziwiony

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
Rozumiem to co Bolda dorzucić i będzie si?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
tzn. Bolda zamiast Trena i będzie ok? Mi szczerze się podoba to co Skint rozpisał ale teraz już nie wiem sam .. Panowie to jak to w końcu zrobić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95190 Napisanych postów 365417 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671843
daj deke z testem ew metkę na kicka

1-6 metka
1-14 deka 300/400 mg week
1-5 test 250 mg week
6-16 test 500 mg week

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95190 Napisanych postów 365417 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671843
teraz doczytałem że już jestes na cyklu,żenada coś zaczynać a potem na siłe coś dokładać i szukać rozwiązań.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
Łodzianin hehehe :P no trochę w tym prawdy co piszesz ;) ale celem była sama susta solo no a teraz zaczeło mnie tak kręcić żeby coś dołożyć i nie wiem już sam co robić ( susta klepie bdb ), to co lecieć tą suste solo? czy np. dołożyć teraz metki z 200 tabs? czy deke czy tego bolda ale lipa chyba bo późno trochę na to :( jak to zacznie mnie kręcić dopiero po 6 tyg a cykl ma trwać max 20tyg a ja jestem już w 5tyg to co teraz? a tego trenu np bardzo małe dawki np 75mg e2d lub e3d miało by to sens?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95190 Napisanych postów 365417 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671843
skoro klepie po co coś dokładać? bedzie zastój podbijasz kcal bedzie dalszy zastój dołozysz metkę i tyle nie kombinuj na siłę.Potem zalezy czy chcesz robić pct czy mostek czy dalej lecieć z cyklem.Ale to masz czasu przed sobą do namysłu.Wtedy ew deka i dalej lecieć z testem na tren przyjdzie czas.Nic nie zmieni jak do malucha wlejesz paliwa rakietowego on i tak nie poleci.Powoli to jest sport dla cierpliwych.Teraz jak włożysz tren to potem niczym go już nie przebijesz chyba że wejdziesz na duuże ilości saa ale to nie tędy droga.Poczytaj tematy w dziale i zobacz ilu jest placków co bija tren a dalej wygladają na pipy i tak juz zostanie.To żarcie jest kluczem srodki dodatkiem które powoli się dokłada.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
No tak zgadzam się i tak zrobie :) a na następny cykl planuje tak jak mi rozpisałeś wyżej i będzie si tzn. ja powiem Ci tak że ta susta zaczeła mnie dopiero robić jakiś tydzień czy dwa temu ( czyli po 2-3 strzale ) i wcześniej martwiłem się troche czy to nie fake czy słabe stężenie no i miałem dosyć poważny dylemat ale diila mam pewnego już od lat więc troszkę mi się to nie zgadzało i byłem w takiej kropce no i postanowiłem że coś pokombinuje i coś dorzucę nawet myślałem że może igły mam za krótkie bo do iniekcji używam 0,45 x 16 mm i wale standart w poślad no i tak właśnie było ale teraz już po tych waszych wypowiedziach troszkę odsapnołem no i sok zaczą chulać więc jest ok a jak będzie przestój to podsypie kcal a jak dalej będzie to podsypie jeszcze delikatnie metką i będzie si. A powiedz jeszcze jak możesz ile tego clomu będę potrzebował po tych 1-20 susta 300mg ew ? Bo kolega tam wcześniej rozpisał ale brał chyba pod uwagę jeszcze tren.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rozkmina

Następny temat

zrosty

forma lato