SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta na mase

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2417

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

67

Wzrost

182

Staż treningowy

3 miesiące

Cel/problem/opis

Masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 105 Napisanych postów 1794 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26438
Mogą być. Wiadomo świeże warzywa lepsze, jednak mrożonki też się sprawdzą.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 717
Ok, te kwasy tłuszczowe ogarnę jeszcze i gitara.
dzięki za pomoc zią!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Do sprawdzenia - Słownia+Basen+Bieganie+Ćwiczenia codzienne

Następny temat

Ocena diety(Masa)

electro
Polecane artykuły