SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

siłka masa ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2036

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Bo nie wie co to jest wysiłek fizyczny i prawdopodobnie po raz pierwszy w życiu czuje, że używa jakiegoś mięśnia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1522 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13946
2 miesiące regularnego treningu to już nie jest tak mało. Bez planu to i tak gdybanie co robi, a czego nie robi. Chociaż mam przeczucie, że te FBW jakieś podejrzane jest.

Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Tu akurat mam podobne odczucia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1522 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13946
Więc jak autor będzie chciał to go wstawi i się wtedy zobaczy.

Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na wioślarzu i drążku

Następny temat

prosze o pomoc w rozpisce

electro
Polecane artykuły