Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2413 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20417

wielokrotnie w jego filmikach mówil, że jak chceice mieć takie łapy jak ja to: albo wp*****lajcie stejki albo spinajcie bicka w ostatniej fazie, k***a te jego porady... ameryke odkrywa za każdym nowym filmikiem, zaraz będzie porada, że jak chcecie by rosła klatka to wyciskajcie na płaskiej

"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko

...

Póg mo thóin

Ekspert

Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916

klatki to on akurat nie ma wiec...

...

ASNF Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4590 Napisanych postów 49024 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522856

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10167 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 117117

ciekawe gdzie Robert ogarnia koksy u nas w PL

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

Póg mo thóin

Ekspert

Szacuny 149 Napisanych postów 1973 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23916

a malo tego lata na rynku? pewnie od kogos z forum

...

Hekade TEAM SFD

Ekspert

Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749

ciekawi mnie, jak sie prosom i jemu min udaje utrzymać żyły na lapach, na tricach, na brzuchu podlany, widac ze fatu siedzi a łapy wyżyłowane tak ze ja p******e.... ?

https://www.sfd.pl/Bartek__Powrót_na_scene_2021-t1207144-s3.html#post-19479808

...