
udział w zawodach:
1998 Mistrzostwa Rosji - 1 miejsce (junior waga ciężka)
2003 Grand Prix Rosji - 3 miejsce
2004 Grand Prix Rosji - 2 miejsce
2005 Mr. Olympia - 19 miejsce
2006 New York Pro - 18 miejsce
2006 Grand Prix Austrii - 10 miejsce
2006 Grand Prix Holandii - 9 miejssce
2015 Orlando Pro - 3 miejsce
2015 New York Pro - 7 miejsce
2015 Arnold Classic Europe - 12 miejsce
2015 EVL'S PRague Pro - 14 miejsce
2015 Nordic Pro - 11 miejsce
2016 Baltimore Grand Prix 2016 - 9 miejsce
2016 Arnold Classic Europe - 16 miejsce
2016 Nordic Pro - 7 miejsce
Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-08 23:15:28
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.