Dzięki Waszym radom postanowiłem dołożyć nieco grosza i kupić trochę lepszy sprzęt. Proszę Was o pomoc w złożeniu zestawu pokojowego.
Najpierw powiem co już mam:
- gryf 120 cm mocno łamany fi=25 gwintowany (standardowy, najtańszy gryf łamany sprzed 6 lat, moim zdaniem nie ma sensu kupować nowego, swoją funkcję spełnia - jest ok poza tym że jest nieco zardzewiały:)
- 88,5 kg obciążenia (toczone: 4x 10.4 kg, 4x 5.1 kg, 2x 3.9 kg, 2x 2.1 kg, 2x 2 kg, 4x 1.5 kg, 2x 1.25 kg, 2x 1 kg - wiem że nie są to standardowe miary obciążeń typu 1,25kg, 2kg, 5kg czy 10kg, ale ważne że wszystkie są do pary - po dwóch stronach sztangi zawsze będzie równo, a o to chyba chodzi)
+ max 1000 zł do wydania :)
+ możliwość mocowania urządzeń do ściany.
Co muszę kupić:
- ławka (najlepiej ze skosem ujemnym, zintegrowana ze stojakami lub osobno ławka i osobno stojaki - co jest lepsze to kupię)
- gryf prosty długi
- 2x gryfiki do hantli
Dodatkowe:
- wyciąg (górny lub górny i dolny)
- drążek do podciągania
- modlitewnik
- prasa do nóg
Z tych rzeczy dodatkowych, wskażcie najważniejsze które warto by mieć, byleby ze wszystkim zmieścić się w 1000 zł :)
Dodam że mam 189 cm, 91 kg, 24 lata i ostatni raz byłem na siłce 3 lata temu.