Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
b-2,8, ww-3,5, t-tyle co ze zrodla wegli i bialka czyli ogolnie 20g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
meta,epi,tesc,npp
Opisz swój plan treningowy
-
Cel cyklu
redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
caly czas pierwszy
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
10-12
Stan zdrowia
bdb
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
-
PPM (podstawowa przemiana materii)
-
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
-
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
2
Napisanych postów
426
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9168
Cześć chciałbym się dowiedzieć jak zbić estro,mam na poziomie 127,7 norma max to 42,8
Badania robione w 5tyg cyklu redukcyjnego czyli 2tyg temu.wczesniej byl most a przed nim masa na ktorej lecialo cypio npp i meta na kicka
W tym cyklu leci 100mg propa e2d i 40mg winka ed.
Ogolnie był to 20tydz bombki teraz jest juz 22 i bede go ciagnol jeszcze 6-8tyg.
Potrzebuje pomocy w doborze dawki i srodku bo jestem dosyc mocno zalazy woda,wlasciwie ciagne ja jak gabka i mimo niskiego bf nie widac szczegolow,do tego dochodza zmiany nastrojow itp objawy podwyzszonego estro.
Zmieniony przez - Stada w dniu 2014-08-15 11:41:33
Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.
Szacuny
2
Napisanych postów
426
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9168
No za duzo węgli na pewno nie jest bo rok temu na redu lecialem takim schematem ale tylko na epi solo to bylem suchy jak anorektyk a bf byl nawet lekko wiekszy.
Ogolnie dostep mam do wszystkego rowniez do apteki ale wolabym skozystac z czegos taniego jakies propozycje?Proviron alphy lub exe euromedu sie nada?A moze kilka tab etadronu wystarczy bo moge kupic na sztuki
Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.
Szacuny
2
Napisanych postów
426
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9168
oczywiscie produkcty sie ziemniaja to jest przykladowa rozpiska koaloryczna pod ktora dobieram produkty.Np zamiast owsa jest musli ryzu czasami chleb tostowy z ciemnej maki itp
Ciagne wode na 100% z estro bo od kiedy wyszlo slonce poce sie jak nigdy wczesniej po kilka razy dziennie musze brac prysznic bo wystarczy maly ruch w domowych czynnosciach np prasowanie koszulki i juz leje sie ze mnie pot i kapie z glowy jak po mocnym cardio.
Właściwie poce sie od samego wycierania sie po prysznicu.
Zmieniony przez - Stada w dniu 2014-08-15 12:12:50
Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.
Szacuny
861
Napisanych postów
13725
Wiek
51 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
126158
Nolva tylko blokuje receptory i nie sprawdzi się w tym przypadku. Ja na dniach podjem sobie delikatnie arimidex 1/2 tabsa e4d. Etadron jadł kolega, też zbił fajnie estro tylko to chwilę trwało. Ale jak jadł to nie pamiętam, a nie chcę Cię w błąd wprowadzać
Szacuny
2
Napisanych postów
426
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9168
O nolvie to wiem,mam ja w szufladzie wrazie co na gino.A aromasin blue dragona exe euromedu lub proviron alphy beda git?bo mam to tani a z kolei apteka na zamowienie drogo wychodzi
Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.