SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zbicie estro

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3778

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

90

Wzrost

182

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

-

Obwód uda

-

Obwód talii

89

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-2,8, ww-3,5, t-tyle co ze zrodla wegli i bialka czyli ogolnie 20g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta,epi,tesc,npp

Opisz swój plan treningowy

-

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

caly czas pierwszy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10-12

Stan zdrowia

bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94913 Napisanych postów 364908 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670422
daj pierwsze 2-3 dni po tablecie potem 1/2 co 2-3 dni po ok 2 tyg powtórz badania

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

masowanie na trenie

Następny temat

Prop - który producent?

WHEY premium