Anonim
czy warto brac odzywki
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30270
to zależy w jakim celu chcesz je brać, jeśli cięzko utrzymać Ci ilość białka w diecie no to białeczko sie przyda lub jesli nie możesz sobie pozwolić by jeść tak często i obficie, kreatyna dobra na regeneracje a przedtreningówka jak masz okres gorszy lub ciężką pracę tez pomaga, suplementy i odżywki to nie sterydy
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
lavidadeloka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9
Witam , dodałem post Wklejam link , prosze o Rady i podpowiedz ;) Z góry dziekuje iii prosze o przeczytanie calego artykułu :) https://www.sfd.pl/Problem_z_przyrostem_masy_!-t1030185.html#post3
...
piotr1523
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1250
wszystko zależy od twojego celu treningu , jeśli zamierzasz brać udział w przyszłości w zawodach kulturystycznych to oczywiście tak , jeśli nie to w zupełności wystarczy ci dieta , możesz dorzucić jakieś białko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
