matiew1354
Moze byc tak jak teraz ?? Jest juz w porzadku ??
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
167
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
dorzuc warzyw i masz moje blogoslawienstwo:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
167
Teraz jest dobrze ?? :)
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
co to jest 35g pomidora?%)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
167
to ile najmniej go dac ???
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Warzyw zawsze jedz jak najwięcej, nie wliczaj ich do diety, no chyba że są to warzywa strączkowe, ziemniaki, bakłażany, bataty, buraki itp.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
167
Teraz jest dobrze ?? To znaczy ze moge np pomidora i marchwi zjesc wieceej niz mam zapisanie w diecie ??
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
Jedz duzo warzyw po prostu, nie licz, ma byc duzo z 1kg glownie zielonych
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
36
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
167
Czyli ta dieta jest juz dobra tak ?? I jak bede jadl do tej diety duzo warzyw to bedzie dobrze tak ?
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Zgadza się
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Trening ? Czy jest dobry dla 15 latka .
Następny temat
białko które najlepsze
