SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cykl przedtreningówka + kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1776

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5503
Witam chciałem zrobić cykl na mase, wczesniej z przedtreningowek bralem jack3d,hemo rage,a z kreatyn mono universala, stack kreatynowy no xplode olimp. Z przedtreningowek wybralem mesomorph, a zastanawiam sie jaka wybrac kreatyne do tego cyklu z ta przedtreningowka i jaka jej forme (mono,czy stack +mono,czy cos innego) , chodzi mi o jak najlepszy jakosciowo cykl na mase.

Zmieniony przez - Krzysiek13923 w dniu 2014-07-09 18:53:08
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379
jeden pieron np https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12580 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243142
Osobiscie bym mono wrzucil

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5503
hmm ,a ten stack kreatynowy to lepiej laczyc z mono czy nie? nie znam sie zabardzo na tym i jak ogolnie wyglada ta sytuacja z kreatynami lepiej czyste mono czy mixy jakies inaczej to sie przeklada na jakies efekty?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379
jeden zrobi lepsze efekty na mona niż drugi co będzie GM stosował, tutaj nie ma reguły wiecej kasy więcej masy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5503
aha,czyli jest to kwestia indywidualna czy lepiej zadziala mono czy stack ,albo polaczenie tych kreatyn. A co do stacka tego GM to lepiej go laczyc z jakas wolna kreatyna czy sam brac?
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17819 Napisanych postów 133470 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467379
80 porcji to musisz sobie policzyć na ile starczy, porcje w treningowy 1 w nietreningowy, cykl minimum te 8 tygodni zrób, jak brakuje to z mono, jabłczanem sobie zmieszaj

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5503
Czyli jesli chodzi o dawkowanie GM nie trzeba tak jak zaleca producent dwie porcje w dt rano i przed treningiem jak i w dnt rano i 6h pozniej tylko jedna porcja w DT po treningu i jedna porcja w dnt z rana wystarczy tak i jest to dobre dawkowanie?

Zmieniony przez - Krzysiek13923 w dniu 2014-07-13 16:13:19
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12580 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243142
wystarczy bo w meso masz tez kreatyne.
gm 10g na porcje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5503
ok,dzieki za pomoc
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stosowanie białka i węgli

Następny temat

Połączenie Białka Hi TEC Whey c6 z Universal Storm?

electro
Polecane artykuły