...
Napisał(a)
Witam , co powiecie o 1cyklu sterydowym ? mysle o Dece ? ktos wypowie sie na jej temat ? :) mam zamiar brac to z odzywkami.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tu nie ma co tylko ja chcialem zapytac o Efekty po tym itd , kolega mi to polecil :)
...
Napisał(a)
zmień kolegę bo nie ma pojęcia o saa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Właśnie ma bo juz bral troche a po za tym od niego mozna zamawiac i ma pojecie :)
...
Napisał(a)
nie będę się zgłębiaj w rozmowę,zacznij od ankiety.A kolega nie ma pojęcia żadnego,deka jest jednym z najbardziej blokujących saa na rynku bardzo miesza w układzie hormonalnym.Poza tym poczytaj o takim pojęciu jak decka dick bo kolega zrobi z ciebie impotenta i kalekę w wieku 18 lat.tyle ode mnie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
1. WIEK: 19 zaraz bedzie
2. WAGA: 63 (problem z przytyciem a jem ile wejdzie)
3. WZROST: 168
4. WYMIARY:
-biceps: 33
-klatka: 93
-udo: 48 (nw dokladniej)
-talia: 77
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami (raz mialem przerwe 7mies z powodu braku kasy na karnet)
6. DIETA:
-białko: 2,5 g
-węglowodany: 5 g
-tłuszcz: 1 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie bralem
8. TRENING: Siła-masa
9. CEL CYKLU: Masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: aktualnie 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): MEZOMORFIK
13. STAN ZDROWIA: B. Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 103
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 85-90
Chodzę na siłownie do Klubu co 2 dni , pn-sr-pt-ndz-wt-czw-sob tak wygladaja nastepujace dni.. Jem wszystko co jest czyli 4-5posilkow na dzien wartosciowych ! . Mam odzywki "Shotgun,Witaminy,bcaa,Storm, Bialko z SFD" - nie otwierane.
Zmieniony przez - Gipki17 w dniu 2014-07-08 21:41:11
2. WAGA: 63 (problem z przytyciem a jem ile wejdzie)
3. WZROST: 168
4. WYMIARY:
-biceps: 33
-klatka: 93
-udo: 48 (nw dokladniej)
-talia: 77
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami (raz mialem przerwe 7mies z powodu braku kasy na karnet)
6. DIETA:
-białko: 2,5 g
-węglowodany: 5 g
-tłuszcz: 1 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie bralem
8. TRENING: Siła-masa
9. CEL CYKLU: Masa i siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: aktualnie 13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): MEZOMORFIK
13. STAN ZDROWIA: B. Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 103
-martwy ciąg: 130
-przysiad: 85-90
Chodzę na siłownie do Klubu co 2 dni , pn-sr-pt-ndz-wt-czw-sob tak wygladaja nastepujace dni.. Jem wszystko co jest czyli 4-5posilkow na dzien wartosciowych ! . Mam odzywki "Shotgun,Witaminy,bcaa,Storm, Bialko z SFD" - nie otwierane.
Zmieniony przez - Gipki17 w dniu 2014-07-08 21:41:11
...
Napisał(a)
czyli masz odpowiedź jesz za mało skoro masy nie robisz,saa tego nie zmienią bo to jedzenie jest podstawą w tym sporcie.Zacznij liczyć kcal i rozkład b/t/w/ masa ruszy wtedy
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
wykorzystaj naturalny potencjał, pamiętaj że zdrowie jest najważniejsze nie patrz na kolegów i nie bierz się za koks z takimi wynikami, na wszystko przyjdzie czas pamiętaj
Polecane artykuły