Gipki17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

197

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko Jóźwiak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Łęczyca

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2016 (16:29)

Data rejestracji 20.02.2013 (16:58)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Prohormon	1	2015-10-02 21:24
Szybkie pytania bez logowania	Trening 4x w tyg witam , chciałbym zapytać czy mógłbym robić takie partie w te dni "pn-tric+bic , wt- klata+tric , sr - wolny dzien , czw - plecy+ biceps , piątek - wolny , sobota - barki+nogi niedziela - wolna . , moze tak zostac ?	1	2014-07-10 17:01
Szybkie pytania bez logowania	Uniwersal Storm termin waznosci jak w temacie , gdzie moge sprawdzic termin waznosci na pudelku ?	6	2014-07-08 16:20
Doping	Deka dla Poczatkujacych	21	2014-07-08 16:26
Odżywki i suplementy	Jak brać te odzywki :) witam , zamówiłem sobie taki zestawik , i chcę wiedzieć jak to brać :) storm blue raspberry (756 g) no shotgun mhf-1 exotic fruit (588g) sfd wpc protein plus banan (750g) bcaa 1000 xxl (120 tab.) vita-min multiple sport (60	5	2014-06-22 15:07
Odżywki i suplementy	Która przedtreningowka która przedtreningowka shotguna jest prawdziwa i dobra ? http://www.sfd.pl/sklep/vpx_no_shotgun_mhf-1-opis25629.html czy http://www.sfd.pl/sklep/vpx_12_gauge_shotgun-opis28112.html ?	8	2014-06-19 20:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-10-02 22:18
Doping	PH - alternatywa dla SAA	2015-10-02 21:37
Doping	PROHORMONY - wszystkie potrzebne informacje!	2015-10-02 20:22
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2014-07-12 12:10
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2014-07-12 11:32
Odżywki i suplementy	Które białko ?	2014-07-11 20:42
Odżywki i suplementy	Które białko ?	2014-07-11 14:45
Szybkie pytania bez logowania	pice alkoholu a kreatyna	2014-07-11 14:12
Szybkie pytania bez logowania	Trening 4x w tyg	2014-07-10 20:07
Szybkie pytania bez logowania	Uniwersal Storm termin waznosci	2014-07-10 16:31
Szybkie pytania bez logowania	Uniwersal Storm termin waznosci	2014-07-09 12:12
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 22:02
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:57
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:50
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:49
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:48
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:39
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:21
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:18
Doping	Deka dla Poczatkujacych	2014-07-08 21:15
Szybkie pytania bez logowania	Uniwersal Storm termin waznosci	2014-07-08 21:14
Szybkie pytania bez logowania	Uniwersal Storm termin waznosci	2014-07-08 16:21
Odżywki i suplementy	Jak brać te odzywki :)	2014-06-23 16:12
Odżywki i suplementy	Jak brać te odzywki :)	2014-06-22 16:00
Odżywki i suplementy	Która przedtreningowka	2014-06-20 17:25
Odżywki i suplementy	Która przedtreningowka	2014-06-20 17:08
Odżywki i suplementy	Która przedtreningowka	2014-06-20 17:06
Odżywki i suplementy	****DO KASACJI*****	2014-06-19 21:12
Odżywki i suplementy	Która przedtreningowka	2014-06-19 21:02