...
Napisał(a)
czyli raczej się streszczać i motać to exe na gwałt ? a to gino jezeli mam jakies poczatki to zniknie jak to wygląda?
...
Napisał(a)
róznie u jednych się cofa u innych nie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ok to teraz z innej beczki chce zrobić 2 miesiace off i pozniej nastepny cykl co byś proponował to sobie pozamawiam odrazu zeby nie bylo sytuacji jak ta jaki cykl by byl ok?
...
Napisał(a)
hmm długi 3 miesiące cel cyklu sucha masa nie zależy mi na bóg wie jakich przyrostach tylko zeby mnie nie podlało ewentualnie myślałem jeszcze się zredukować tylko nie wiem czy to ma sens na zimę? w tej chwili mam wage 93kg bf mam jakies 7-8% jescze tydzien redukcji mi został
Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2014-07-08 19:41:50
Zmieniony przez - dorcjuszz w dniu 2014-07-08 19:41:50
...
Napisał(a)
1. WIEK:27
2. WAGA:94
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:112
-udo:55
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:1,2
-tłuszcz:3,0
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 cykl Prop 1-12 100mg e2d
Wino 6-12 30 mg ed
9. CEL CYKLU:Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA
1-15 winstrol 30mg ED
2-13 cypio 250mg E5D
13-14 HCG poniedziałek czwartek 2500
clomid przez 3 tygodnie po 50mg ed
Exe 12,5mg e2d tydzien po odlobku koncze jesc
teraz jestem na ptc
11. POZIOM BF%:9%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik
13. STAN ZDROWIA:B dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2066 kilokalorii (kcal)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:180
-przysiad:180
Witam,
akutlanie kończę brać winko i teraz pytanie mam takie jakie zrobić badania przed kolejnym cyklem i kiedy?
Jaki buster teścia i kiedy na odbloku go zapodać witamina c w dużych ilościach podbić kalorie i c
2. WAGA:94
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:112
-udo:55
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:1,2
-tłuszcz:3,0
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 cykl Prop 1-12 100mg e2d
Wino 6-12 30 mg ed
9. CEL CYKLU:Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA
1-15 winstrol 30mg ED
2-13 cypio 250mg E5D
13-14 HCG poniedziałek czwartek 2500
clomid przez 3 tygodnie po 50mg ed
Exe 12,5mg e2d tydzien po odlobku koncze jesc
teraz jestem na ptc
11. POZIOM BF%:9%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik
13. STAN ZDROWIA:B dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2066 kilokalorii (kcal)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:180
-przysiad:180
Witam,
akutlanie kończę brać winko i teraz pytanie mam takie jakie zrobić badania przed kolejnym cyklem i kiedy?
Jaki buster teścia i kiedy na odbloku go zapodać witamina c w dużych ilościach podbić kalorie i c
Polecane artykuły