spalanie

Słyszałem że ćwicząc SIŁOWO - da się zrzucić tkankę tłuszczową z klatki piersiowej, możecie mi powiedzieć czy to prawda i jeżeli tak to jak to zrobić.

Nieodrzucajcie tego odrazu, bo "nie da się spalić tłuszczu miejscowo" - bo ja to wiem, ale już tyle razy mnie ludzie zaskoczyli że i tutaj jestem wstanie uwierzyć.
Komuś się udało?

sam sobie odpowiedziałeś na pytanie. Musisz mieć deficyt kaloryczny.

j/w
wtedy mozna powiedziec, ze cwiczas silowo, redukujesz tluszcz

Ćwiczenia w ilości takiej jak na masę?

tak

Podziękował :)