Marsselus
Witam wszystkich,
Przede mną pierwszy słynny cykl z tren acetale + prop. Temat chcę pociągnąć 6 tygodni. Proszę o sugestie odnośnie dawkowania na pierwszy raz.
Ps wiem, że wg większości aby zarzucić tren trzeba mieć 100 lat stażu na siłowni i szarpać 300kg na klatę, aczkolwiek jestem świadomy działania jak i skutków ubocznych itd. , wiec jestem zdecydowany. Tak czy inaczej mam możliwość wymiany trenu na coś innego, choć wolałbym nie gdyż myślę, że w moim przypadku byłby najskuteczniejszy.
1. WIEK: 27
2. WAGA: 92
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 109
-udo: 59
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 100
-tłuszcz: 300
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x dianabol + test
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: sucha masa, redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy dian + test
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: doskonały
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2130 wg badań dietetyka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: nie robię
-przysiad: 170
Przede mną pierwszy słynny cykl z tren acetale + prop. Temat chcę pociągnąć 6 tygodni. Proszę o sugestie odnośnie dawkowania na pierwszy raz.
Ps wiem, że wg większości aby zarzucić tren trzeba mieć 100 lat stażu na siłowni i szarpać 300kg na klatę, aczkolwiek jestem świadomy działania jak i skutków ubocznych itd. , wiec jestem zdecydowany. Tak czy inaczej mam możliwość wymiany trenu na coś innego, choć wolałbym nie gdyż myślę, że w moim przypadku byłby najskuteczniejszy.
1. WIEK: 27
2. WAGA: 92
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 109
-udo: 59
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 100
-tłuszcz: 300
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x dianabol + test
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: sucha masa, redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy dian + test
11. POZIOM BF%: 13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: doskonały
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2130 wg badań dietetyka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: nie robię
-przysiad: 170
Krzysztof Piekarz
gienus12
lodzianin1
skint73
KruQ
