jakie suple na redukcje?

poleccie jakiś zestaw suplementów na redukcje tkanki tłuszczowej?

nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi
a samo tak lub nie nie daje mi satysfakcji

polecam CI diete tłuszczową - naprawde działa
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166

a z suplementów dostępna jest l-karnityna, fatburner, therma pro - mocniejsza od poprzednich - jednak długo mnie nie było na forum, wiec nie znam najnowszych prsyśpieszaczy spalania tkanki tłuszczowej - poczekajmy aż sie wypowiedza ludzie na bierząco


Siła i piękno są darami młodości.
...:::esp3ranza:::...

Ja na tłuszczowej używałem stacków ECA, ale bez supli tez nie ma problemu-na tłuszczach redukcja tkanki tłuszczowej jest łatwa i zachodzi niejako sama, nawet bez aerobów(chociaż wiadomo-z aerobami lepiej).Mówię z doswiadczenia, bo zaczynałem redukcję na tłuszczach, kiedy byłem unieruchomiony po operacji, i traciłem wtedy zbędną tkankę.Jesli intensywnie trenujesz i nie chcesz strat mięśni, to zadbaj po prostu o odpowiednią podaż białka, do tego antykataboliki w okresie okołotreningowym.

zdjęcia: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=119143

dzięki za zainteresowanie sie moim problemem
chętnie dałbym wam soga ale raczej nie moge,
chociaż sprawdze...,jeszcze jedno oczywiscie jeśli wiecie,
jak to należałoby zrobić
mianowicie chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej ale nie utracie masy ciała?
czy hmb i kreatynka załatwiły by sprawe?
dodam że prócz treningu na siłowni dwa razy w tygodniu robie 1,5h trening obiegowy czyli brzuszki z obciażeniem za pleckami, skakanka, pompki i worek co daje nawet ciekawe rezultaty
pozdr.

nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi
a samo tak lub nie nie daje mi satysfakcji

a może zamiast hmb lepsze będzie BCAA?
słyszałem że to przynajmniej zawsze działa,
tylko co wtedy do tego?

nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi
a samo tak lub nie nie daje mi satysfakcji

HMB w spaleniu tłuszczu ci nie pomoże. Poza tym, szkoda kasy na to. Jego cena nie jest współmierna do efektów. Poza tym, wypełnij profil, bo niewiadomo co ci doradzać

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179