blady333
Siema. Mam problem bo ogólnie jestem chudy, ale na brzuchu mam trochę tłuszczu. Chciałbym to zrzucić, a przy okazji wzmocnić mięśnie brzucha w domu. Mogę ćwiczyć co drugi dzień
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
300
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
nowy_K_D
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
46406
Tak, ale bardziej od ćwiczeń ważniejsze jest odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
300
Z samej diety nie schudne, a z samych ćwiczeń tak
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
