SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Test Freak+ Nitrobolon II+ Carbo Plus+ WPC 80

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2002

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
Chciałem się dowiedzieć kiedy najlepiej brać daną odżywkę. Celem jest masa mięśniowa, oprócz odżywek dieta w stopniu średnim ( tak jak czas pozwala), staż treningowy dłuższy niż 2 lata, waga wyjściowa 78 kg (cel ok.85 kg).

Więc posiadam:
- Test Freak 120 kaps.
- Nitrobolon II 1,1 kg
- CARBO PLUS 3kg
- WPC 80 2 kg

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
No właśnie źle zrobiłem, że nie poszedłem na te badania przed cyklem.. Następnym razem zrobię wyniki przed i po, będzie wszystko bardziej przejrzyste i dokładne ;) A co do tego łączenia boostera z Inhibitorem aromatazy może być dobry pomysł i wydaje mi się, że wypróbuje. Jakie będą tego efekty napisze na forum ;) Dzieki za rady, PIONA! ;)

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710462
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
Zrobione ;) teraz otrzymam jakąkolwiek odpowiedź? ;>

Zmieniony przez - lasek47 w dniu 2014-04-23 09:57:13

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
Uzyskam kiedykolwiek jakąś odpowiedź ...? :D

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
gdzie ta ankieta?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
No wszystko juz uzupelniłem na profilu z tego co widze.. Poza tym nie rozumie po co to wszystko skoro zadałem pytanie w jakich porach najlepiej brać te odzywki.. Czy przed, czy po treningu czy rano lub wieczorem...

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
a no po to, ze powinienes wiedziec sam gdzie mas zbraki wegli czy bialka, bby stosowac tam odzywke;

co do nitro i testa
test przed snem porcja
nitro 20g przed i po treningu, w dnt 20g

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
dzięki, o to właśnie mi chodziło ;) a ta ankieta to gdzie jest? Wiem, że wypełniałem obwody, zdjęcie dodałem, myślałem, że to juz wszystko a tu jednak nie :

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12164 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426
w regulaminie dzialu znajduje sie, na gorze dzialu

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 45 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 653
Podsumowując!!
Właśnie kończę ostatni suplement i chciałem się podzielić odczuciami (jeśli kogoś to interesuje ;) ).
Minął miesiąc intensywnych treningów, na wadze nabrałem 5 kg nie stosując "książkowej" diety. Trening każdej partii dwa razy w tygodniu, 4 serie po 12-14 powtórzeń.

Dawkowanie wyglądało tak:
- CARBO po obiedzie, w czasie treningu i od razu po
- Białko WPC po śniadaniu, przed treningiem i przed snem
- Nitrobolon Przed i po treningu
- TestFreak przed snem
(dawkowanie takie jak na opakowaniach)

Poza tym dziś robiłem badania na testosteron w organizmie dla własnej ciekawości czy ten TestFreak to nie żadna ściema ;) Jutro podzielę się wynikami. PIONA! ;)

Zmieniony przez - lasek47 w dniu 2014-05-28 22:36:07

Zmieniony przez - lasek47 w dniu 2014-05-28 22:38:03

"Na wszysto potrzebny jest czas..."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A badania przed braniem TestFreak robiłeś ???
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Uzupełnienie diety dla osoby szczupłej

Następny temat

Trec MASS XXL

electro
Polecane artykuły