Jaki spalacz na początek?

1. WIEK:17
2. WAGA; WZROST; ~80kg/180
3. CZAS REDUKCJI: Aż do osiągnięcia założonego celu
4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: 15-18%
5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12%
6. ZARYS DIETY I TRENINGU:120-130g B,300-350g WW,100g T
7. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:Lekkie pobudzenie
9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:brak
10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Białko w prochu,gdy nie mogę zmieścić posiłku lub nie mam czasu
11. STAZ TRENINGOWY: Rok
12. BUDŻET:Nie mam określonego.
13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Szukam dobrego spalacza dla początkującego.Podczas robienia masy zrobiła się mała oponka na brzuchu i chciałbym ją zredukować.Po za obcięciem kalorii i zwiększeniem wysiłku aerobowego(piłka nożna/koszykówka z kolegami korzystając z tego,że lato już czuć) chciałem dodać jakiś spalacz,który pomoże w dalszej części redukcji(Wiadomo,nie za mocny,bo z moim stażem to bez sensu).Możecie polecić coś od siebie?

Według mnie powinieneś ustawić dodatkowy trening aerobowy który na stałe wpisze ci się w plan treningu, np bieg 30 min 3 razy w tygodniu (koszykówka, piłka nożna itd jak rozumiem to dodatek dla zabawy a nie treningi?). Oprócz tego jak utniesz z diety kalorie, to będzie ci fat leciał na łeb na szyję, nie ma sensu pchać się w spalacze w tak młodym wieku.

W dni,w które nie chodzę na siłownię gram w kosza/nogę(Byle aktywnie spędzić czas) rekreacyjnie.Skoro polecasz bieganie 3x w tygodniu na początek to tak zrobię :)

wyrzuć z diety biały ryż (zastąp brązowym), nie jedz chleba białego, unikaj makaronów jasnych jedz pełno ziarniste ;] jak lubisz ostre jedzienie to jedz ostro, pij Yerba mate albo wcinaj guarane odejmij trochę kalorii i nie trzeba ci spalacza. Bedzie zdrowie równie szybko a jaki będzie efekt :D. Zaoszczędzone plny przeznacz na bcaa żeby mięśnie nie spadły ;] i pracu cieżko!!!!

Mało białka sporo węgli w diecie.
na pierwszy kontakt np https://sklep.sfd.pl/Sci-MX_Pyro-MX_Leancore-opis29013.html 

DIeta i tak jak koledzy wyżej, utnij węgle, zainwestuj w białko. Zasada jest taka, że w diecie główne miejsce zajmują produkty z dużą ilością białka oraz warzywa i owoce. Aeroby zawsze po siłowym treningu. Najlepiej działają interwały. Jeśli masz tendencje do obrastania tłuszczykiem to radzę tak jak ja, nie używaj gainerów itp. Zwykły kurczak z brązowym ryżem w sam raz je zastąpi. Pamiętaj, że nie da się usunąć tłuszczu tylko z określonych partii ciała, ponieważ tłuszcz spala się równomiernie. Żaden spalacz nie zastąpi zdrowej, zbilansowanej diety oraz ciężkiej pracy.
Jednak czasami spalacz pomoże walczyć z nadmiernym apetytem, czy wspomoże przy diecie niskowęglowodanowej. Na początek albo TSE albo Revex-16 z tym lightowych polecam.

Według mnie Olimp Thermo Stim na początek jest najlepszą opcją.

Revex 16 polecam