Vell
1. WIEK:36
2. WAGA:91
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:lewy/44 prawy/45
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: 87cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 12 lat
6. DIETA:
-białko: b/3
-węglowodany: w/4-5
-tłuszcz: t/1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x kiedys na masie meta szla/ 30mg ed/6 tyg. i raz robilem wycinke na winku(dawek nie pamietam)
9. CEL CYKLU: w miare sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3-4 lata temu winko
11. POZIOM BF%:12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Mezomorfik
13. STAN ZDROWIA:B dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):kal-3257
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:180
-przysiad:160
Witam. Nie wiem jeszcze tak do konca czy sie na to zdecyduje, ale w planach mam taki oto cykl :
1-12 enan 250 mg e4d
12-16/20 prop 150 mg e2d
Na odblok ampe 5000iu HCG i 2 listki clomu (20 tabletek).HCG wbijam z poczatkiem ostatniego tygodnia propa i bije 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG daje clom po 50mg na noc przez te 20 dni. Na wszelki wypadek zakupie nolve, tylko nie wiem ile jej zakupic.
Soku jeszcze nie bilem, cykl ukladalem sam bazujac na tym co wyczytalem i uslyszalem tu i tam. Dlatego prosil bym o ewentualne poprawki i sugestie. Pozdrawiam.
2. WAGA:91
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:lewy/44 prawy/45
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: 87cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 12 lat
6. DIETA:
-białko: b/3
-węglowodany: w/4-5
-tłuszcz: t/1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x kiedys na masie meta szla/ 30mg ed/6 tyg. i raz robilem wycinke na winku(dawek nie pamietam)
9. CEL CYKLU: w miare sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3-4 lata temu winko
11. POZIOM BF%:12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Mezomorfik
13. STAN ZDROWIA:B dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):kal-3257
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:180
-przysiad:160
Witam. Nie wiem jeszcze tak do konca czy sie na to zdecyduje, ale w planach mam taki oto cykl :
1-12 enan 250 mg e4d
12-16/20 prop 150 mg e2d
Na odblok ampe 5000iu HCG i 2 listki clomu (20 tabletek).HCG wbijam z poczatkiem ostatniego tygodnia propa i bije 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG daje clom po 50mg na noc przez te 20 dni. Na wszelki wypadek zakupie nolve, tylko nie wiem ile jej zakupic.
Soku jeszcze nie bilem, cykl ukladalem sam bazujac na tym co wyczytalem i uslyszalem tu i tam. Dlatego prosil bym o ewentualne poprawki i sugestie. Pozdrawiam.
Będę niszczył, będę lepszy, będę pierwszy, będe większy
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
vitaminaC
Marcinx66
Winka nie chce , moje stawy mnie skarca za taki wybryk ;)
miczelx
