...
Napisał(a)
witam, mam pytanie. kreatyna podobno przyspiesza regeneracje, chodzi o to w tym ze np gdy cwicze raz w tygodniu to zamiast 16 serii moge zrobic np 18? sory za niezrozumialosc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak nie działa. Mozliwe że po jakimś czasie z dobrym odżywianiem i treningiem osiągi się poprawią.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
lepiej zwieksz intensywnosc poprzez zwiekszanie obciazenia chocby (co na kreatynie przychodzi nieco latwiej)
nie zwiekszajac objetosci treningowej
nie zwiekszajac objetosci treningowej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły