...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wrzuć to zgodnie z: www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ_-t922820.html
Jakie masz zapotrzebowanie?
Daj więcej białka tak 2g/kg
Jakie masz zapotrzebowanie?
Daj więcej białka tak 2g/kg
...
Napisał(a)
hymm jak dobrze myślę jest dobrze bo okolo 150 g powinienem mieć bo liczy sie kg suchej masy
...
Napisał(a)
z całego miesiąca nie bede patrzył
1.8-2g/kg podbic mozesz smiało, najwyzej z węgli utnij
1.8-2g/kg podbic mozesz smiało, najwyzej z węgli utnij
...
Napisał(a)
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Poprzedni temat
Pierwsza dieta poczatkujący
Polecane artykuły