Bullćwiczenia bardzo różne ale podstawa odsłonięcia ich to bezwarunkowa dieta i splacze
Bull, ale to dziecko ma dopiero 14 lat. Sądzisz, że to zdrowe w jej wieku redukować się do 12% BF i stosować spalacze??
...
Napisał(a)
megan292
Mistrzyni Polski FB
Ekspert
Szacuny
453
Napisanych postów
846
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22024
Bull, ale to dziecko ma dopiero 14 lat. Sądzisz, że to zdrowe w jej wieku redukować się do 12% BF i stosować spalacze??
...
Napisał(a)
NowaGraczka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
37 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1639
To samo chcialam napisac...ona ma 14 lat, chyba za wczesnie na takie eksperymenty...
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
Dziewczyny, ja odpowiedziałem na jej pytania. Odpowiadając Megan na Twoje - to sądzę, że to nie jest zdrowe ani nie ma sensu w tym wieku.
...
Napisał(a)
megan292
Mistrzyni Polski FB
Ekspert
Szacuny
453
Napisanych postów
846
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22024
BullDziewczyny, ja odpowiedziałem na jej pytania. Odpowiadając Megan na Twoje - to sądzę, że to nie jest zdrowe ani nie ma sensu w tym wieku.
No, nie tylko. Ja to raczej odebrałam jako zachętę dla niej żeby w to weszła, bo np. Atram fajnie wygląda. Mniejsza z tym, sądziłam tylko, że odpowiedzi i rady na forum powinny być dostosowane do poziomu pytającego. Sam napisałeś w wątku dot. pierwszego naboru, że nie wszystko powinno się publikować na forum publicznym, bo jakaś panna stwierdzi, że np. odwodnienie się takie jak do wyjścia na scenę jest fajną sprawą i posłuży się rozpiską tylko po to, żeby się wbić w za małą kieckę.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Masz 14 lat?
Zajmij się na poważnie lekkoatletyką, np. biegiem przez płotki czy sprintami i będziesz mieć kratę bez łaski żadnej.
No chyba, że już się zaczęłaś jakoś głupkowato odchudzać
Odchudzanie się w tym wieku wróży nic dobrego.
Zajmij się na poważnie lekkoatletyką, np. biegiem przez płotki czy sprintami i będziesz mieć kratę bez łaski żadnej.
No chyba, że już się zaczęłaś jakoś głupkowato odchudzać
Odchudzanie się w tym wieku wróży nic dobrego.
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
megan292BullDziewczyny, ja odpowiedziałem na jej pytania. Odpowiadając Megan na Twoje - to sądzę, że to nie jest zdrowe ani nie ma sensu w tym wieku.
No, nie tylko. Ja to raczej odebrałam jako zachętę dla niej żeby w to weszła, bo np. Atram fajnie wygląda. Mniejsza z tym, sądziłam tylko, że odpowiedzi i rady na forum powinny być dostosowane do poziomu pytającego. Sam napisałeś w wątku dot. pierwszego naboru, że nie wszystko powinno się publikować na forum publicznym, bo jakaś panna stwierdzi, że np. odwodnienie się takie jak do wyjścia na scenę jest fajną sprawą i posłuży się rozpiską tylko po to, żeby się wbić w za małą kieckę.
nie miałem intencji zachęcać
ale jeśli tak to odebrałaś to widocznie się zapędziłem zbyt mocno
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336129
Megan, raczej odniosłem się do sposobu jakim to zrobiła panna Emila ( Ola z fotki- dieta i spalacze)
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
To prawda co Marta pisze, bez specjalnej diety i jakichkolwiek suplementów w tym wieku trenując lekkoatletykę miałam krate bez łaski, zresztą moje koleżanki też, ale hmmm w naszych prehistorycznych czasach nie było chipsów, pop cornu, ciasteczek, a cola była sporadycznym napojem...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Znam niejedną, która zrobiła kratę w wieku 13-14 lat i ma ją dziś, tzn. 20 lat później 
Tylko jak Iza mówi, wtedy nie było czipsów i batonów, a trener za pysk mocno trzymał i nie odpuszczał, heh
Tylko jak Iza mówi, wtedy nie było czipsów i batonów, a trener za pysk mocno trzymał i nie odpuszczał, heh
...
Napisał(a)
megan292
Mistrzyni Polski FB
Ekspert
Szacuny
453
Napisanych postów
846
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
22024
obliquesTo prawda co Marta pisze, bez specjalnej diety i jakichkolwiek suplementów w tym wieku trenując lekkoatletykę miałam krate bez łaski, zresztą moje koleżanki też, ale hmmm w naszych prehistorycznych czasach nie było chipsów, pop cornu, ciasteczek, a cola była sporadycznym napojem...
Prehistorycznych
Ale co fakt, to fakt - ja nadal dziękuję Bogu, że dorastałam bez tego całego całego śmieciowego żarcia, dostępnego dzisiaj praktycznie bez ograniczeń, bo nie wiem jakbym teraz wyglądała :/
