Dieta redukcyjna

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1699

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Conquer.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 261 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1859

Może to cie nakieruje. :)

Zmieniony przez - Conquer. w dniu 2014-05-03 18:31:43

Hard Work Forever Pays.

,,By na szczyt się dostać nim twój czas zgaśnie
musisz w tym co robisz odnaleźć pasję."

Chętnie pomogę w kwestii diety-treningu-suplementacji.

...

Dargoize

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 80 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 801

MCMVIII
bardzo słabo to wygląda, aż 70g prochu, zero zdrowych tłuszczy, bardzo mało białka (wliczyłeś także roślinne, a nie powinieneś), według mnie cały plan do wymiany i ułożenia od zera, ale zanim się za to weźmiesz poczytaj podwieszone tematy, bardzo przydatny będzie:

https://www.sfd.pl/Wszystko_na_temat_redukcji_dla_początkujących,_by_DreamEvil-t916418.html

Ciężko utrzymać zdrowe tłuszcze ,szczególnie przy tak niskim zapotrzebowaniu. A z tym prochem, to jakieś przesąd. Co w nim złego ,jeżeli ktoś jest bogaty ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat