Jakie białko

Witam

Temat wałkowany milion razy ale jeszcze raz Najlepsze i najtańsze białko dla cebulaczka takiego jak ja (czasami nie mam czasu na posiłki więc tylko uzupełnienie)

Łowicz 80 które kosztuje około 80zł za 1800 + jakiś szejk
SFD 39 zł za 750
Trec 2250 + jakieś śmieciowe dodatki za 160 zł

Z góry dziękuje

Jak najtańsze to bież Łowicz, jak chcesz płacić za firmę no i może ewentualnie lepszy smak to Trec, jeżeli wielkiej suplementacji białkiem na miech nie potrzeba to bierz 750g SFD ,ewentualnie 2x SFD 750g jednego smaku 750g drugiego. Białko to białko, ma po prostu spełniać swoją rolę i działać

Wiesz co , narazie planuje planowanie redukcji a ,że koledze się zbliza 18stka to mówie kupie 2x łowicza 1800 , tak pi razy oko 1800 białeczka starczy mi na zrzucenie 10 kg ?

No raczej mało realne, zależy też ile ważysz. Znam gościa co ważył ponad 200kg to jak zaczął ćwiczyć+dieta to w jednym miesiącu potrafił zrzucić 28kg
Ja ważąc poniżej setki w pierwszym miesiącu przy diecie+ćwiczeniach+aerobach dałem radę zejść 6kg, ale to w pierwszym miesiącu, teraz kiedy jestem pod koniec to bardzo wolno już ,prawie stoi waga.
Jednak zależy ile masz protein w diecie, jaką masz dietę i ile chcesz razy dziennie spożywać odżywkę białkową. Może raczej nie starczyć

90 kg 191 cm bf około 15 % , jak nie starczy to najwyżej pod koniec redukcji dowale minsa i tyle :P

Zmieniony przez - DawCioS w dniu 2014-04-30 21:36:03

wrzuc sobie sfd, na tym etapie na jakim sie znajdujesz bedzie spoko

Z podanych pozycji wybrałbym Treca - pewny skład i na prawdę smaczne, minus to cena. Z kolei Łowickie 80 bym na pewno odpuścił bo to przecież nie jest odżywka z białkiem 100% pochodzenia zwierzęcego z powodu domieszki (nie wiadomo ile %) białka pszenicznego :)

Białko jako odżywka dla sportowców jak każdy inny towar na rynku podlega takim samym prawom,im niższa cena,tym gorszy towar.Jednego stać na BMW,a drugiego na Fiata.To i to samochód i właśnie płacąc za FIRMĘ masz tę różnicę w towarze.Jeżeli jest różnica "tylko" w smaku,to dlaczego przykładowo takie Łowickie nie ma tak dobrego smaku jak białko np.Olimpu?Pozdrawiam.

Hmm chyba jednak kupie sobie z sfd piłem kiedyś wanilia ok karmel chemiczny , ale śmigne sobie 2-3 paczuszki i zobaczymy czy mi starczy na całą redukcje

kwestia przyzwyczajenia do specyfiki smaku danego bialka
ja obecnie do max slodkich sie nauczylem

No to bierz sfd , weźmiesz każdą paczkę inny smak ,przetestujesz jaki najbardziej Ci podchodzi , ja tak robiłem ,a potem kupuje te, które mi smakowały najbardziej