Kto kłamie w spamie :-D

kasandra84 jak dla mnie to wszystkich, zwłaszcza po zielonych się lata sikać ;) z tego co mi się udało wyczytać w innych dziennikach to zasada jest taka - do szklanki herbaty wypijasz 2 szklanki wody

jak odstawiłam szaloną ilość herbat i zamieniłam je na wodę to zdecydowanie mniej mnie suszy i nie chce mi się cały czas pić

Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-04-08 09:58:42

dziekuje za odpowiedz...ciekawa zasada;)

Pierwsze słyszę o piciu wody za szklankę herbaty

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-04-08 10:21:31

To chyba taka sama zasada jak 150g nabiału dziennie

ej nie, to gdzieś było, u kogoś w dzienniku

Moim zdaniem to by nawet nie miało sensu "picie szklanki wody do szklanki herbaty"

Martucca

Czyli ODWODNIENIE jak się patrzy. Na każdą szklankę herbaty nalęzy wypić min. szklankę wody, żeby być na zero. A gdzie tam dopiero dostarczenie odpowiedniej ilości płynów, które mogą być wykorzystane przez organizm

Wodę zacznij pić - MINIMUM 2-3 litry.

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-03-12 10:32:31

U poran ;) i potem gdzieś o tych 2 szkl. też było

http://potreningu.pl/artykuly/2495/piec-zaskakujacych-faktow-na-temat-herbaty 

Chodziło o jednostkowy przypadek - zalecenie z czegoś wynikało.

przynajmniej więcej wody zaczęłam pić