Co powinien zawierać dobry spalacz?

witam,

Przeglądam forum i próbuję wybrać "najlepszy" spalacz dla siebie...
W ofercie sklepu jest ich naprawdę dużo- zatem jak oddzielić ziarno od plew? Jak wybrać ten najlepszy? Jakie substancje powinien zawierać?


PS. uprzedzając pytania- dietę mam, efekt redukcji widoczny, potrzebuję dobrego wsparcia w końcówce (na zawody się nie wybieram :) )

Pozdr

przyznam,że kusiło mnie coś z yohą, ale skoro "odradzacie", to wybiorę któryś z tej dwójki

brałeś już coś??

Therm Line :)

https://sklep.sfd.pl/Trec_ClenBurexin-opis556.html
z tym ze w redukcji bd potrzebna dieta i jakieś aeroby bez tego żaden spalacz nie pomoże

dieta jest, trening jest, aeroby też :)

no to powinno byc dobrze

Scorch, Revex np, jaki masz BF?

z tym BF to mam kłopot- obiektywnie to należałoby zmierzyć, a na oko...nie mam pojęcia, ale mam nadzieję ,że max 20% (może ciut poniżej)

Jeśli 20 % to myśle że to raczej nie końcówka jak pisałeś w toim wypadku :) przy takim BF to nie brał bym sie za spalacze bo szkoda kasy przy diecie i aero powinno leciec spokojnie :)

Dokładnie jw

a przy jakim BF należy myśleć o wspomaganiu? jednocyfrowy to raczej mi nie grozi :)