mike20sdz
Witam.
Jestem tu zupełnie zielony, znajomy polecił mi, żebym zajrzał tutaj w poszukiwaniu pomocy jeśli chodzi o trening dla początkujacych.
Jestem zmotywowany do ćwiczeń, zaopatrzyłem się w podstawowy sprzęt (mam nadzieję, że się do czegoś nadaje). Mam zamiar ćwiczyć w garażu na ławeczce, której zdjęcie wpinam w posta.
Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej + delikatna rzeźba w dalszym etapie. Partie jakie mnie najbardziej interesują to brzuch, klatka piersiowa, ramiona i plecy, jednak nie mam zamiaru rezygnować z reszty :)
Czas po prostu wziąć się za siebie. Mogę liczyć na jakieś propozycje? :)
Jestem tu zupełnie zielony, znajomy polecił mi, żebym zajrzał tutaj w poszukiwaniu pomocy jeśli chodzi o trening dla początkujacych.
Jestem zmotywowany do ćwiczeń, zaopatrzyłem się w podstawowy sprzęt (mam nadzieję, że się do czegoś nadaje). Mam zamiar ćwiczyć w garażu na ławeczce, której zdjęcie wpinam w posta.
Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej + delikatna rzeźba w dalszym etapie. Partie jakie mnie najbardziej interesują to brzuch, klatka piersiowa, ramiona i plecy, jednak nie mam zamiaru rezygnować z reszty :)
Czas po prostu wziąć się za siebie. Mogę liczyć na jakieś propozycje? :)
Krzysztof Piekarz
booobi82
Ekspert-SFD
Corsairs
