SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mocna aromatyzacja na cypio+meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1873

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
Siema
W czwartek minął drugi tydzień cyklu i mam problem z mocną aromatyzacją,otóż od początku cyklu do dzisiaj waga skoczyła o 8kg,właściwie skacze z dnia na dzień troche spada i dalej skacze przed cyklem było 87,5, przed wczoraj z rana waga wynosila 94,4,wczoraj 93,2 i mimo że po wczorajszym treningu zrobiłem bardzo szybkie cardio 30min to dzisiaj wyniosla 95,4.Dodam ze mam mocna sklonnosc do aromatyzacji bez saa

Cały czas łykam 60mgcynku
Co mogę z tym zrobić ponieważ przedemną jeszcze 4tyg mety i 8cypka a już mnie bolą kostki od krótkiego chodzenia ,a na silowni kregosłup.Gęba jak księżyc,pojawil sie celulit nawet na rekach.

Cykl wyglada tak:
30mg mety dziennie biosira
250mg cypka dose co 4dzień
2-3x/tydz 30min cardio.
dieta:
B-2,8g
WW-350-400g bez wzgledu na wage
T-0,8g

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
Ogolnie mam wrazenie ze moge miec problem z estrogenami bo zauważyłem ze urosla mi dupa i boczki.Bez cyklu też tak mam ale po dobrym cardio,albo dużej ilosci ruchu to spada.Np po dlugim spacerze musze zmniejszyc pasek o conajmniej 1oczko,albo w tych co nie nosze paska muszę go dołożyć bo mi z dupy spadaj.

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96115 Napisanych postów 366617 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675549
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
1. WIEK:22
2. WAGA:95
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka:
-udo: 63
-talia:zależy od dnia,93 najmniej,
5. STAŻ NA SIŁOWNI:6,5
6. DIETA:
-białko:2,8
-węglowodany: 350-400g
-tłuszcz: 0,8g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2lata temu 100mety 5mg
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto/edno
13. STAN ZDROWIA: idealny
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie sprawdzam
-martwy ciąg: nie ćwiczę
-przysiad: nie sprawdzam

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Po pierwsze to zrób badania poziomu hormonów to będziesz wiedział co i jak wygląda. Po drugie to o czym piszesz, czyli taki wzrost wagi itp jest wynikiem kiepskiej miski. Za dużo węgli to Cię zalewa.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96115 Napisanych postów 366617 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675549
nic dodać nic ująć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
no wlasnie miske trzymam zdrowo,nic z poza rozpiski nie jem.a co do ilosci to nie jest wcale duzo.Mam 4,5ww/kg wiec nie za duzo,gdzie ja redukcje robie przy 3,5-3.Ogolnie potrzebuje dużo węgli,poniżej 4g nie mam pompy na treningu i momentalnie spada mi sila.Jakie dokladnie zrobic badania?Bo musze znalezc wytlumaczenie na to co sie dzieje zeby sobie z tym jakos poradzic.
Wracając do tych kg co przyszly,to 6 przyszło w pierwszy tydzien,od drugiego jako tako nad tym panuje

Zmieniony przez - Stada w dniu 2014-03-23 16:05:02

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96115 Napisanych postów 366617 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675549
napisz co wczoraj zjadłeś

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
1-150g owsa + 3jajka
2-4 150g ryzu +160g kurczaka + warzywa
5-5 jajek


Zmieniony przez - Stada w dniu 2014-03-23 16:07:54

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 426 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9168
wlasciwie tak jem codziennie,tylko jak mam mniej wysilku to zmniejszam do 130g ryzu na posilek

Nie lubię wegetarian. Zjadają jedzenie mojemu jedzeniu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96115 Napisanych postów 366617 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675549
to gdzie reszta białka i tłuszczy w tej diecie??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie Sterydy NAJLEPSZE ???

Następny temat

Szybkie pytanie. o Deca+ Susta

WHEY premium