SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAMA] A ja co dzień, dziś od rana pije pepsi do śniadania

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 100404

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o to sie zadba:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94850 Napisanych postów 364843 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670236
100 t-3 i po sprawie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja nie mam problemow z zbiciem fatu wlasnie o to chodzi dziwny gen mam potrafie masowac i trzymac cm w pasie dziwny system dlatego jak by jakis tren i wino polecialo przy wadze 100kg+/- to by byla kosa

Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-13 16:50:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 7488 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39705
masz to co ja widze tyle ze ja sie teraz po prostu zapuscilem :D ale bareczki odyebaneeeeeeeeeeee aaaaa spuchly raz dwa



Lodizanin testowalem dizs Rituala

Zmieniony przez - strike5 w dniu 2014-03-13 16:53:15

My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak bareczki robisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94850 Napisanych postów 364843 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670236
i jak??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
siema. Kurde zapomniałem mięsa wyjąć żeby sie rozmroziło xd.. musze rybe zjesc teraz

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 7488 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39705
Bareczki cisnalem lekko bo wciaz kontuzja z lokciem doskwiera
1.wyciskanie przed glowe 4 serie
2. wyciskanie na masyznie waskim uchwytem 3 serie ( to taki dodatek bez szalenstwa silowego)
3. podciaganie do brody 3
4. uginanie pojedynczo rekami na wyciagu
5. Kombo krazek 15 przed siebie + przejscie na uginanie hantli 4x
6. sciaganie linki z bramy 4x

kaprut + brzuch + bieznia :)



lodzianin : poki co jestem bardzo fajnie zaskocozny wzialem lekko ponad miarke (mam tez z sfd beta alnine chcialem dodac ale nie mialem wagi pod reka i nie chciale mprezsadzic . ile tego moge dosypac ?)
Smak jablko smakuje jak LIFT jablkowy BDB
Skupienie po 20 min BDB
pompa i chec do tren BDB

ogolnie + . brak jakiegos zjazdu cyz cos

My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94850 Napisanych postów 364843 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670236
ja bigos zajadam

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
łuu, zjadłbym. Ale nie nie nie :D

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

wino jak ulozyc pierwszy cykl

Następny temat

Clen 2on/2off, w przerwie

WHEY premium