Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
chyba jestes smieszny poco wyciskaczowi wielkie mogi jak robisz nogi to sila z klatki sapda i to sporo bo grzbiet sie wzmacnia i niemozna sie tak ulozyc do wyciskania .jak chcesz toym pogadac to 5207350
Pozdeooo
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
****master jak sie robi przysiady ze sztanga to sila klatki spada dlatego trener niepozwala mi robic masy Nóg...
Biceps zlewa mi sie z przedramieniem poniewaz robie czesto przedramie bo mi jest potrzebane do siłowania na reke i moje przedramie jest troche wieksze niz powinno byc
Pozdrooooo